Parterapi
Mottagning i Hälsans Hus på Fjällgatan 23B, Södermalm, samt på Hammarby Allé 83 i Hammarby Sjöstad.
Min mottagning ligger i Hälsans Hus på Fjällgatan 23B, mitt på Södermalm i Stockholm — ett par minuters promenad från Slussen. Jag tar även emot på Hammarby Allé 83 i Hammarby Sjöstad. Jag tar emot par för parterapi på mottagningen, samt digitalt via video för er som inte kan komma hit.
Ni kommer att få lära er metoder som hjälper er att hitta tillbaka till kärleken och värmen i relationen.
Ni får lära er sätt att kommunicera som skapar förutsättning att komma förbi konflikter och istället möta varandra med förståelse och empati.
Ni kommer att få möjlighet att lära känna er själva på ett djupare plan. Dels utifrån perspektivet av er personliga livshistoria dels utifrån hur just ni reagerar i olika relationella situationer.
Vanligtvis ses vi 1,5 timme var tredje eller var fjärde vecka. Oftast får man med sig uppgifter och information att öva på hemma.
Parterapin skapar förutsättning för att utvecklas både som individ och i relation. Parterapin handlar inte om att skuldbelägga någon av er. Inte heller om att komma fram till vem som har rätt eller fel. Ni får verktyg att skapa en relation som ni längtar efter.
Underhåll er kärleksrelation i förebyggande syfte. Parbesiktningen skiljer sig från parterapin. I en parbesiktning identifierar man vad som potentiellt i framtiden skulle kunna bli problem. Därefter får man lära sig relationsverktyg för att hantera svårigheter som kan uppstå.
Imago relationsterapi har utvecklats av psykologerna Harville Hendrix och Helen Hunt i USA. Metoden bygger på forskning och mångårig erfarenhet av parterapi.
Boka en tid för parterapi direkt i bokningskalendern, där du också ser aktuella priser och längden på varje samtal.
En metod för att kommunicera empatiskt som skapar en djupare kontakt i relationen. Ni får lära er hur man undviker konflikt vid meningsskiljaktigheter.
Läs mer om imagoterapi →Hur vår historia påverkar oss i nuet. Ni får möjlighet – om ni väljer det – att titta lite närmare på om tidiga erfarenheter påverkar er nuvarande relation.
På vilket sätt våra första nära relationer skapar relationsmönster i våra liv. Man lär sig tidigt vad nära relationer innebär. Ni får lära er mer om hur just er bild av kärleksrelation ser ut.
Hur vår hjärna och vårt medvetande påverkas av våra interaktioner med andra människor. Vi utforskar hur ni fungerar i nära relationer och vad som händer inom er vid konflikt. Ni får lära er att hantera situationer utifrån er unika situation.
Individuell samtalsterapi och psykosyntesterapi för dig som vill förstå dig själv djupare.
Förebyggande parterapi under två samtal – stärk relationen innan svårigheterna växer sig stora.
